ゲームの区切りの目安に、まずは今プレイ中のを最後まで終わらせたら、一旦ゲーム癖をリセットする。 目標設定をしたので、やることはちゃんとやって、これを区切りにと、ゲームに短期集中することにした。 きっかけは些細な事だったと思うけど、最近スマホ…